Hayirli Kandiller,
dilerim #evdekal iyor ve #coronavirüsü ne karsi kendinize dikkat ediyorsunuzdur.
Bunun icin öncelikle bagisiklik sistemimizi güclü tutmaliyiz,
saglikli beslenmeli, bol hareket etmeli (Aerobic videolari, müzikle dans, varsa spor aletleri)
ve saglikli caylar tüketmeliyiz.
nstagram.com/vintageduygular/ sayfamda da bolca tarif var.
Bu arada sesli tanisiyoruz ilk defa.
Hatam olursa kusura bakmayin, ilkin heyecani. ;)
Yorumlar
Yorum Gönder