Bu akşam ailece Smoothie keyfi yaptık.
Diyet yapmayanlar içinde, haftada bir organları dinlendirmek adına bir gün
olmadı bir akşam detoks öneriliyor.
İşte tarifi:
1adet haşlanmış pancar, 3adet büyük havuç (ne kadar büyük olursa şeker oranı o kadar düşük oluyormuş) 150gr kereviz, 1kabak, 1yeşil elma, 2portakal,. tarçın tozu ve zar kadar taze zencefil +biraz su.
O zaman ki ruh haliminde etkisiyle belki 'Veronika Ölmek İstiyor' kitabından etkilenmiş bir solukta okumuştum. Tavsiye ederim..
Yeni yılın sağlık, neşe, huzur, bolluk, bereket getirmesi dileğiyle,
YanıtlaSilSevgiyle kal.
Bu kitap okuduğum zaman beni de çok etkileyen kitaplardan biriydi... Okumayan herkese tavsiye edilir!
YanıtlaSilSevgiler
http://moodysmind.com/